یوگای صورت چگونه باعث جوانسازی پوست می شود

یوگای صورت از جمله بهترین روش های زیباسازی و جوانسازی پوست صورت به شمار می رود که اکثر بانوان از آن بهره مند نیستند. علاوه بر این ورزش ماساژ درمانی هم کمک زیادی در رفع چین و چروک و پیشگیری از پیری زودرس می کند. در این بخش به مزایای مختلف یوگای صورت اشاره خواهیم کرد. با کمک ورزش یوگای صورت که جزو پرطرفدارترین ورزش‌ها برای افزایش جوانی می باشد می توانیم صاحب چهره ای بدون چروک و زیبا شویم. چون این ورزش باعث صاف شدن پوست‌های چروک شده و از پوست های جوان هم در برابر چین و چروک مراقبت می کند. در واقع یوگای صورت و اکثر ماساژ بایک ترفند مشابه بر سطح بدن تاثیر میگذارد؛  زمانی که ماهیچه ها بیشتر از حد معمول فعالیت میکنند، افزایش مواد اضافی مثل اسید لاکتیک باعث گرفتگی و درد در عضلات می گردد. یوگای صورت و ماساژ ...نمایش کامل مقاله