جراح پلاستیک و ترمیمی و جراح دست

مطب تهران : ۸۸۱۹۲۶۱۰ الی ۱۱

مطب کرج : ۳۲۲۵۶۹۲۲-۰۲۶ الی ۳۲۲۶۵۵۶۹-۰۲۶

کاهش وزن ۱۲ کیلویی با رژیم تویینکی

دکتر علی کربلایی خانی
کاهش وزن ۱۲ کیلویی با رژیم تویینکی مارک هاب، پروفسور دانشگاه ایالت کانزاس، با گزارش های زیادی در مورد کاهش وزن ۱۲ کیلویی خود که با خوردن کیک تویینکی و سایر هله هوله های ناسالم به دست آمده بود، به سرعت مورد توجه سایت هایی مثل سی ان ان و هافینگتون پست قرار گرفت. اما قبل از اینکه همه ما راهی فروشگاه های محله مان شویم، باید یک سوال ساده بپرسیم: پروفسور چگونه این رژیم را انجام داد؟ رژیم تویینکی کمیت نه کیفیت فرضیه هاب این بود که وقتی صحبت از رژیم گرفتن می شود، چیزی که مهم است اینست که شما مواظب کالری دریافتی خود باشید نه کیفیت غذایی که می خورید. هاب برای آزمایش این فرضیه، مقدار کالری دریافتی خود را به ۱۸۰۰ کالری در روز محدود کرد. غذاهای پرچرب مثل کیک و چیپس، سیب زمینی هنوز هم انرژی بدن را تامین میکنند، فقط این که بسیاری از این غذاها کالری بیشتری را ...
نمایش کامل مقاله

تهران : ونک، ولیعصر به سمت جنوب، ساختمان پزشکان ۲۵۸۸, بالای داروخانه دکتر فخرایی، طبقه اول واحد ۲

روزهای مراجعه : دوشنبه و چهارشنبه

تلفن تماس : ۸۸۱۹۲۶۱۰ الی ۱۱

موبایل : ۰۹۱۲۸۳۸۲۲۱۹

  • کرج : چهارراه طالقانی, بالاتر از اداره پست به سمت میدان شهدا, جنب داروخانه اهورا , ساختمان امید , طبقه اول, واحد ۱۰۶

    روزهای مراجعه : یکشنبه و سه شنبه

    تلفن تماس : ۳۲۲۵۶۹۲۲-۰۲۶ الی ۳۲۲۶۵۵۶۹-۰۲۶

    موبایل : ۰۹۱۲۸۰۹۲۹۵۸

  • با عضویت در خبرنامه میتوانید از آخرین مطالب و مقالات تخصصی و همچنین تخفیف های مناسبی و فصلی آگاه شوید